Сохранить роскошную шевелюру, уберечь ее от различных внешних источников раздражения очень непросто. Значительную помощь в этом окажет соблюдение некоторых правил.
1. Волосы нуждаются в регулярном отдыхе от частых окрашиваний, завивок, укладок, просушки феном и прочих процедур. Не рекомендуется часто делать прически в виде тугих \»хвостов\» и пучков, поскольку хуже становится кровообращение, волосы не получают достаточного питания, повреждаются фолликулы волос.
2. На рост волос огромное влияние оказывает здоровье самого человека, а также употребление в пищу орехов и морепродуктов. Белок, омега-3 и витамин Е сделают структуру волос более крепкой, а на ощупь они будут мягкими. Стоит также ознакомиться с симптомами цефалгического синдрома и вегетососудистой дистонии и вовремя начать лечение. Цефалгия головного мозга – это умеренные, сильные или приступообразные головные боли, которые мешают человеку наслаждаться жизнью.
3. Волосы нужно мыть прохладной водой. Дело в том, что в волосах присутствуют жировые компоненты. Они являются природным кондиционером и защищают волосы от повреждений, а при неправильном мытье головы разрушаются и делают волосы сальными.
4. Очень полезно использовать маски, содержащие креатин. Они особенно необходимы тем, кто часто осветляет или перекрашивает волосы, поскольку предотвращают ломкость волос и секущиеся кончики.
5. При сушке или укладке волос крайне важно наносить термозащитное средство, которое позволит избежать повреждения волос.
6. Желающим иметь красивые, блестящие и упругие волосы следует помнить, что не стоит злоупотреблять окрашиванием и осветлением. Даже дорогая качественная краска, к сожалению, не способствует сохранению здоровья волос. Людям со слабыми, от природы не очень хорошими волосами можно осветлять их максимум до трех тонов.
7. Вредное воздействие ультрафиолетовых лучей сказывается на состоянии волос, которые выгорают, становятся тусклыми и безжизненными. По мнению некоторых ученых ультрафиолетовые лучи вызывают преждевременную седину.
8. Следует очень бережно относиться к мокрым волосам, поскольку неправильное просушивание волос разрушает верхний слой кутикулы.
9. Объем волосам придают средства, которые в своем составе содержат такие вещества, как коллаген, креатин, аминокислоты. Применяемые маски, шампуни и кондиционеры необходимо тщательно смывать, чтобы избежать обволакивания остатками корней волос.
Вот такие простые рецепты красоты, придерживаясь которых можно получить поистине замечательный результат.