Густые волосы смотрятся эффектно и элегантно. Чтобы волосы оставались объемными и здоровыми, нужно за ними ухаживать.
Основной уход
Важно правильно выбрать шампунь. Например, если волосы сухие, то и шампунь должен быть для сухих волос. После мытья волос их желательно ополоснуть настоем хмеля, лопуха или крапивы. Также несколько раз в месяц можно использовать маски для волос. Они должны состоять из натуральных компонентов и быть качественными.
При укладке лучше не пользоваться такими приборами, как фен или плойка, ведь высокие температуры вредят волосам, а во время окрашивания нужно пользоваться натуральными красками и следовать инструкции.
Объем волосам может придать правильная стрижка. Стричься надо как минимум раз в месяц, так как состригание отмерших кончиков способствует росту волос. Хорошо подобранная стрижка сделает ваши волосы пышней, а также скроит недостатки и подчеркнет достоинства любого типа лица. Например, девушки с азиатской внешностью зачастую имеют густые и темные волосы, поэтому подобрать прическу не составляет большого труда. Прическа в стиле «боб» или асимметрия считаются наиболее подходящие стрижки для азиаток. Но обладательницам тонких и редких волос приходится экспериментировать со стрижкой и применять на себе различные способы решения проблемы.
Роль питания
На здоровье волос влияет рацион человека. Чтобы волосы были крепкими, нужно обеспечить организму необходимое количество нужных элементов и витаминов. Это можно сделать, употребляя нужные продукты или принимая витамины и добавки отдельно. Положительное влияние на густоту волос оказывают витамины группы A, B и C, а также кальций, железо, сера, цинк, кремний и белки. Для волос полезны такие продукты, как рыба, мясо, орехи, всевозможные морепродукты, овощи, крупы, яйца, соевые продукты, молоко.
Маски
Существуют маски для каждого типа волос. Их можно приобрести в магазине уже готовыми или сделать самостоятельно. Конечно, домашние маски намного полезнее, но и продукты, которые используются для маски, должны быть натуральными, качественными и свежими. Чтобы сделать волосы гуще, нужно делать маски, в состав которых входят острые продукты. Отлично подойдет маска с горчицей или чесноком.
Таким образом, сделать волосы гуще реально, однако это требует определенных усилий. Для этого нужно правильно подобрать шампунь, не использовать приборов, вредящих волосам, чаще посещать парикмахерскую, а также питаться правильно и делать специальные маски.