Если вас начало беспокоить состояние ваших волос, или просто хочется сделать их еще красивее и лучше – эти несколько советов должны вам помочь.
Если вы заметили, что ваши волосы тусклые, сухие, ломкие – прежде всего, стоит обратить внимание на питание, и обязательно на образ жизни. Главным образом, на состоянии волос отражается наше здоровье. Питайтесь правильно и сбалансировано, употребляйте как можно больше овощей, фруктов и орехов, витаминов – и ваши волосы станут сильнее и крепче. И, конечно же, стоит отказаться от всех вредных привычек.
Наличие стрессов и переживаний также негативно сказывается на состоянии вашей шевелюры. Не нервничайте по любому поводу, старайтесь высыпаться и отдыхать. Это будет полезно не только лишь вашим волосам, а и всему организму.
Не нужно гнаться за ценой и маркой хорошего женского трикотажа. По мнению профессиональных парикмахеров, на состояние волос влияет, как уже было сказано выше, правильное питание, а не стоимость шампуня. Достаточно лишь выбрать средство, которое не будет спутывать ваши волосы и придаст им ощущение свежести, чистоты.
Дважды в неделю рекомендуется делать питательные маски для волос. Состав и марку такого средства вы вполне можете подобрать себе сами или даже приготовить в домашних условиях. Маска не должна утяжелять волосы или оставлять ощущение липкости.
Вода, которой вы моете голову, должна быть мягкой. После мытья можно втирать в волосы отвар из трав – ромашка, корень лопуха, и даже можно использовать луковую шелуху.
Также после мытья волос не будет лишним нанести на кончики специальное масло, которое не требует смывания. Особенно это необходимо, если у вас длинные волосы. Такое средство позволит наполнить волосы жизнью и избежать секущихся кончиков.
Стоит добавить, что загрязненный воздух большого города и термическое воздействие на волосы также несут отрицательный эффект.